Terrebonne · No-Gi Jiujitsu
Terrebonne · No-Gi Jiujitsu
Before you ask
The first class is built for day one. We welcome you, we walk you through the basics, you give it a try. Nobody expects you to know anything.
How it works
Sign up online in sixty seconds.
Arrive 5 minutes early. Fitted athletic wear, indoor slippers (no bare feet), short nails, no jewelry. Bring a towel and soap for a shower after.
You train. You decide after.
Head coach: Jonathan Millette
Terrebonne · Head Coach
Head coach at the Terrebonne gym. Brown belt under Mat Dubois and Félix Masson. Nine years of training, five years of coaching. Active competitor.
Also on the mats: Jad Abou Rjeily, Alexandra Haeck.
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Schedule updated regularly. For the live schedule — cancellations, added classes — check the Keido app once you're signed up.
Google Reviews
Mes enfants ont suivi des cours de gym et de jiu-jitsu auparavant. Ils avaient apprécié l’expérience, mais sans plus. Depuis qu’ils ont commencé au 450 Jiu-Jitsu, ils ont véritablement eu la piqûre ! Ils y ont découvert un environnement amical, respectueux et chaleureux, où chacun est encouragé à se dépasser à son rythme. Grâce à une approche pédagogique adaptée et bien structurée, ils ont assimilé énormément de concepts et développé de belles habiletés. Au-delà des techniques de jiu-jitsu, les entraîneurs transmettent des valeurs fondamentales telles que le respect, l’entraide, la discipline et le dépassement de soi. Mes enfants y grandissent autant comme athlètes que comme personnes. Je ne pourrais souhaiter un meilleur environnement pour leur développement. Je recommande cet endroit sans hésitation !
J’ai fait plusieurs gyms de jiu-jitsu dans les 6 dernières années et c’est de loin le meilleur endroit pour les amateurs de grappling. La communauté est super accueillante, motivante et respectueuse. L’ambiance du gym est zen, relaxe et très loin d’être intimidante, autant pour les débutants que pour les pratiquants plus avancés. On se sent rapidement à sa place dès les premiers cours. Les coachs JoMi et Alexandra sont extrêmement qualifiés et d’excellents pédagogues. Le contenu des cours est toujours à jour, structuré et adapté autant à quelqu’un qui découvre le jiu-jitsu pour la première fois qu’aux compétiteurs actifs. J’ai aussi inscrit mes enfants, qui pratiquent depuis plus d’un an et demi. Coach Alexandra n’enseigne pas seulement le jiu-jitsu : en plus de transmettre des techniques solides, elle inculque des valeurs profondes comme la discipline, le respect, l’entraide, la persévérance et l’introspection. Cet endroit est devenu un véritable “safe place” pour mes enfants et moi. Je recommande ce gym sans aucune hésitation.
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First responder rate available · Police, firefighters, military, paramedics.