Terrebonne · NOGI Jiujitsu

NOGI Jiujitsu.
Premier cours, gratuit.

1345 Grande Allée #220 · Terrebonne, QC J6W 4K6

Avant que tu demandes

Tu n'as pas besoin d'être en forme.
Tu n'as pas besoin d'expérience.
Tu n'as pas besoin de connaître personne.

Le premier cours est fait pour les premiers jours. On t'accueille, on t'explique les bases, tu essaies. Personne ne s'attend à ce que tu saches quoi que ce soit.

Comment ça marche

Trois étapes simples pour te préparer.

  1. 01

    01 — Réserve ton cours gratuit.

    Inscris-toi en ligne en soixante secondes.

  2. 02

    02 — Prépare-toi.

    Arrive 5 minutes avant. Tenue sportive ajustée, gougounes d'intérieur (pas pieds nus), ongles courts, pas de bijoux. Apporte une serviette et du savon pour la douche après.

  3. 03

    03 — Fais ton cours.

    Tu t'entraînes. Tu décides après.

Coach principal: Jonathan MilletteJM

Coach principal: Jonathan Millette

Jonathan Millette

Terrebonne · Coach en chef

Coach en chef du gym de Terrebonne. Ceinture brune sous Mat Dubois et Félix Masson. Neuf ans d'entraînement, cinq ans d'enseignement. Compétiteur actif.

Aussi sur les mats : Jad Abou Rjeily, Alexandra Haeck.

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Horaire

Quand tu peux t'entraîner.

Matin
Vendredi
10h00
Basics
Lun — Ven
18h30
Advanced
Lun — Jeu
19h30

Horaires mis à jour régulièrement. Pour l'horaire vivant — annulations, cours supplémentaires — consulte l'app Keido une fois inscrit.

Avis Google

Mes enfants ont suivi des cours de gym et de jiu-jitsu auparavant. Ils avaient apprécié l’expérience, mais sans plus. Depuis qu’ils ont commencé au 450 Jiu-Jitsu, ils ont véritablement eu la piqûre ! Ils y ont découvert un environnement amical, respectueux et chaleureux, où chacun est encouragé à se dépasser à son rythme. Grâce à une approche pédagogique adaptée et bien structurée, ils ont assimilé énormément de concepts et développé de belles habiletés. Au-delà des techniques de jiu-jitsu, les entraîneurs transmettent des valeurs fondamentales telles que le respect, l’entraide, la discipline et le dépassement de soi. Mes enfants y grandissent autant comme athlètes que comme personnes. Je ne pourrais souhaiter un meilleur environnement pour leur développement. Je recommande cet endroit sans hésitation !
Lorie Baker · il y a 3 semaines · Google
J’ai fait plusieurs gyms de jiu-jitsu dans les 6 dernières années et c’est de loin le meilleur endroit pour les amateurs de grappling. La communauté est super accueillante, motivante et respectueuse. L’ambiance du gym est zen, relaxe et très loin d’être intimidante, autant pour les débutants que pour les pratiquants plus avancés. On se sent rapidement à sa place dès les premiers cours. Les coachs JoMi et Alexandra sont extrêmement qualifiés et d’excellents pédagogues. Le contenu des cours est toujours à jour, structuré et adapté autant à quelqu’un qui découvre le jiu-jitsu pour la première fois qu’aux compétiteurs actifs. J’ai aussi inscrit mes enfants, qui pratiquent depuis plus d’un an et demi. Coach Alexandra n’enseigne pas seulement le jiu-jitsu : en plus de transmettre des techniques solides, elle inculque des valeurs profondes comme la discipline, le respect, l’entraide, la persévérance et l’introspection. Cet endroit est devenu un véritable “safe place” pour mes enfants et moi. Je recommande ce gym sans aucune hésitation.
gabriel huppée · il y a 3 semaines · Google

Après ton cours gratuit

Illimité · Tous les cours

135$

135$ par mois. Pas de contrat.

Ou, selon ton rythme

Passe de 10 coursÀ ton rythme, sans engagement
200 $
Cours unique
25 $

Tarif premiers répondants disponible · Police, pompiers, militaires, paramédicaux.