Terrebonne · Enfants 5 à 12 ans
Jiujitsu pour enfants.
Premier cours, gratuit.
1345 Grande Allée #220 · Terrebonne, QC J6W 4K6
5 à 12 ans
Pas de contrat · Pas de pression
Terrebonne · Enfants 5 à 12 ans
5 à 12 ans
Pas de contrat · Pas de pression
Lignée
Renzo Gracie→John Danaher→Firas Zahabi · Tristar→450 Jiujitsu
Ce qu'on est
Un programme de Jiujitsu NOGI pour enfants de 5 à 12 ans à Terrebonne. Dirigé par Alexandra Haeck — ceinture noire.
Chaque cours suit la même structure : échauffement, technique, puis sparring contre d'autres enfants — leur partie préférée. On attend des enfants qu'ils écoutent, qu'ils persévèrent, qu'ils se respectent entre eux. C'est exigeant, c'est encadré, et les enfants adorent.
Avant que tu demandes
Le Jiujitsu qu'on enseigne est un grappling au sol — pas de coups de pied ni de poing. Les enfants sont divisés par âge (5 à 7, 8 à 12) pour que personne ne roule avec quelqu'un de beaucoup plus gros. Plusieurs coachs sur le tapis à chaque cours.
Côté hygiène : une équipe professionnelle nettoie le gym trois fois par semaine, et on désinfecte les mats après chaque session. Les enfants se lavent les mains avant et après, et on demande une tenue propre à chaque cours. Voir nos règles complètes.
La promesse
Tu paies tant que ton enfant s'entraîne.
Sinon, tu arrêtes.
Pas de contrat · Pas de frais d'inscription · Pas de pression
Comment ça marche
Un formulaire court. Nom, âge de l'enfant, horaire de cours. Soixante secondes.
Arrive dix minutes avant avec ton enfant. On te montre les vestiaires. Un coach vient le chercher sur les mats.
Pendant que tu regardes (ou pas). Après le cours, il décide. Toi, tu décides. Zéro pression.
Programme jeunesse · Terrebonne
Coach du programme
Terrebonne · Coach en chef · Programme jeunesse
Coach en chef du programme jeunesse à Terrebonne. Ceinture noire, plus de quinze ans d'entraînement et dix ans d'enseignement aux enfants. Athlète complète, compétitrice régulière.
Voir tous les coachsHoraire
Horaires mis à jour régulièrement. Pour l'horaire vivant — annulations, cours supplémentaires — consulte l'app Keido une fois inscrit.
Avis Google
Excellente équipe de coachs! Définitivement le gym de jiujitsu où s'entrainer à Terrebonne!
Le club 450 Jiu-Jitsu de Terrebonne est exceptionnel pour la pratique du grappling de haut niveau. Les entraîneurs sont compétents et passionnés, et offrent un enseignement de premier ordre adapté aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés. L'environnement d'entraînement est intense mais bienveillant, idéal pour quiconque souhaite sérieusement améliorer ses compétences. Hautement recommandé !
Après le cours gratuit
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120$
120$ par mois. Pas de contrat.
Ou, selon son rythme